Morgonyoga

Dela inlägget:

Efter att ha kört löpning varje dag sedan vi kom hit är det dags för en vilodag från löpningen. Idag ska det regna 25 mm så det passar lite extra bra.

Satte mobilen på väckning 07.15 och segade mig ner till yoga-salen. Väl där var jag glad att jag inte snoozade, det var ett skönt sätt att starta dagen på. Jag är sjukt stel i höftböjaren och kan knappt sitta i skräddarställning, så jag fick lite tips efter passet på övningar jag själv kan göra. Tydligen vanligt hos människor som löper + jobbar på kontor att få just dessa problem.

8

Föregående artikel
Nästa artikel

Lämna ett svar

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här

Senaste reportagen

Nedan finner du de senaste reportagen på bloggen!

Läs mer

Lyxig lördagslunch – Afternoon Tea på La Tour

Vill du unna dig en riktigt lyxig lördagslunch? Då kan jag verkligen rekommendera Afternoon Tea på La Tour,...

Visum till England – från 2 april 2025 behöver svenskar ETA-visum för resa till Storbrittanien

Från och med den 2 april 2025 blir det obligatoriskt för svenska medborgare att ansöka om visum till...

Matlagningskurs i Stockholm på Restaurangakademien – Asiatisk streetfood

Är du på jakt efter en matlagningskurs i Stockholm där du får laga spännande rätter och utveckla dina...

Moët & Chandon Champagne Gondola i Lech

Lech i Österrike är en av de glassigaste alporterna och här flockas kungligheter, kändisar och inte minst svenskar...