SUB 50

Dela inlägget:

Åker man på löparresa är det ju lika bra att gå all in. Jag missade att klä mig i löparkläder på själva flygresan men har däremot konsumerat lite löparmedia på vägen över. Jag började med ett avsnitt av Maratonpodden där Petra Månström intervjuar olika profiler inom långdistanslöpning. Bra programformat och Petra är riktigt duktig som programledare (men det är lite svårt för mig som nybörjare att relatera till de elitlöpare som intervjuas…).

Sedan magasinet Runner’s World där jag kunde relatera lite mer till innehållet och förstår nu också att jag ska säga att jag tränar för att klara ”sub 50″ om jag vill springa milen på under 50 minuter och inte vill låta som den nybörjare jag är. I senaste numret fanns träningsprogram för olika ambitionsnivåer och det ser rätt så tufft ut för att nå sub 50 på 8 veckor.

Jag har som tur är längre tid på mig o2ch tänker mig att mitt program även ska innehålla lite styrketräning. Ser fram mot att sätta mig ner med någon av de löparexperter från Sats som är med på resan vilka kommer att hjälpa oss att skapa det perfekta träningsprogrammet för att nå våra mål.

Föregående artikel
Nästa artikel

Lämna ett svar

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här

Senaste reportagen

Nedan finner du de senaste reportagen på bloggen!

Läs mer

Little Rock – en vacker stad fylld av historia, natur och kulinariska upplevelser

Little Rock i Arkansas var mitt andra stopp på den lilla rundresan i södra USA och jag gillade...

Saker att göra i Bentonville – en småstad fylld av konst, cykling och sydstatscharm

Vad får man om man blandar konstmuseum i världsklass, riktigt bra restauranger, mountainbikeleder i skogarna och en touch...

En virvel, en vält kajak och magisk natur i Buffalo National River

Tänk dig en stillsam paddeltur på Buffalo National River - en av USA:s mest orörda floder. Solen skiner,...

Lyxig lördagslunch – Afternoon Tea på La Tour

Vill du unna dig en riktigt lyxig lördagslunch? Då kan jag verkligen rekommendera Afternoon Tea på La Tour,...